आपके सवाल मेरे जवाब ( अपने स्वास्थ्य को अच्छे से समझिए)

आपके सवाल, मेरे जवाब 

*क्या आप हमेशा थका हुआ महसूस करते हैं?

क्या बाल झड़ रहे हैं, त्वचा मुरझाई सी लगती है या चेहरे पर चमक नहीं है?* 

तो यह आपकी बॉडी में आयरन और विटामिन B की कमी का संकेत हो सकता है!

आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी, असंतुलित खानपान और स्ट्रेस के कारण शरीर में आयरन और B-कॉम्प्लेक्स की कमी आम हो गई है। खासकर महिलाओं और युवाओं में थकान, कमजोरी, चक्कर आना और इम्युनिटी कमज़ोर होना सामान्य समस्याएं बन गई हैं।

1. सवाल: मुझे अक्सर सिरदर्द रहता है, क्या कारण हो सकता है?

उत्तर: यह तनाव, पोषण की कमी या नींद की कमी के कारण हो सकता है।

Nutrilite समाधान:

Nutrilite B Complex — यह स्ट्रेस को कम करने, दिमाग को ऊर्जा देने और मानसिक थकान से लड़ने में मदद करता है।

2. सवाल: मुझे ध्यान केंद्रित करने में दिक्कत होती है। क्या करूँ?

उत्तर: यह ब्रेन हेल्थ से जुड़ी समस्या हो सकती है।

Nutrilite समाधान:

Nutrilite Brain & Heart Health Omega-3 — यह दिमागी गतिविधियों को बेहतर बनाता है और याददाश्त को मजबूत करता है।

3. सवाल: मेरी आंखें जल्दी थक जाती हैं और जलन होती है।

उत्तर: यह विटामिन A की कमी या डिजिटल स्क्रीन के अत्यधिक उपयोग के कारण हो सकता है।

Nutrilite समाधान:

Nutrilite Vision Health with Lutein — यह आंखों की रोशनी और सुरक्षा के लिए बेहतरीन है।

4. सवाल: मेरी त्वचा बेजान लगती है और जल्दी बूढ़ी हो रही है।

उत्तर: यह एंटीऑक्सिडेंट्स और पोषक तत्वों की कमी हो सकती है।

Nutrilite समाधान:

Nutrilite Vitamin C Cherry Plus और Nutrilite Glucosamine HCL with Boswellia — त्वचा को पोषण, चमक और कसावट देते हैं।

5. सवाल: मुझे बार-बार खांसी-जुकाम हो जाता है।

उत्तर: इम्यून सिस्टम कमजोर होने का संकेत है।

Nutrilite समाधान:

Nutrilite Daily, Vitamin C, और Tulsi — ये तीनों मिलकर इम्यूनिटी को मजबूत बनाते हैं।

6. सवाल: मेरे बाल झड़ते हैं और कमजोर हो गए हैं।

उत्तर: यह प्रोटीन और बायोटिन की कमी का लक्षण हो सकता है।

Nutrilite समाधान:

Nutrilite Hair, Skin & Nail Health और All Plant Protein Powder — बालों को जड़ से पोषण देते हैं।

7. सवाल: मुझे पेट फूलना और गैस की समस्या रहती है।

उत्तर: यह पाचन तंत्र की गड़बड़ी के कारण होता है।

Nutrilite समाधान:

Nutrilite Fiber, Digestive Enzyme, और Probiotic — पाचन को सुधारते हैं और गैस की समस्या दूर करते हैं।

8. सवाल: मुझे अक्सर कमर और घुटनों में दर्द रहता है।

उत्तर: यह जोड़ो की कमजोरी या कैल्शियम की कमी हो सकती है।

Nutrilite समाधान:

Nutrilite Cal Mag D Plus और Glucosamine with Boswellia — हड्डियों और जोड़ो को मजबूत बनाते हैं।

9. सवाल: मुझे थकान जल्दी हो जाती है और शरीर में ऊर्जा नहीं रहती।

उत्तर: यह आयरन, बी-कॉम्प्लेक्स या प्रोटीन की कमी हो सकती है।

Nutrilite समाधान:

Nutrilite All Plant Protein, B Complex, और Iron Folic — शरीर को ऊर्जा देते हैं।

10. सवाल: मेरा वजन लगातार बढ़ रहा है। क्या उपाय है?

उत्तर: यह लाइफस्टाइल, खान-पान और मेटाबॉलिज्म से जुड़ा मुद्दा है।

Nutrilite समाधान:

Nutrilite Fiber, Protein with Green Tea, और Whey Protein — वजन नियंत्रित करने में मदद करते हैं।

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टीम की ट्रेनिंग मे इन सवालों का उपयोग करे, और टीम मे लीडर्स को सशक्त बनाए.

मेरी शुभकामनाये।