Objective Questions वस्तुनिष्ठ प्रश्न on Heart Health हृदय स्वास्थ्य ( Hindi )

यह रहे हृदय स्वास्थ्य (Heart Health) से संबंधित 20 वस्तुनिष्ठ (Objective) प्रश्न – सभी प्रश्न बहुविकल्पीय (MCQ) प्रारूप में हैं:

हृदय स्वास्थ्य पर 20 वस्तुनिष्ठ प्रश्न (MCQs) Multiple choice Questions 

1. हृदय शरीर के किस भाग में स्थित होता है?

(A) सिर

(B) बाईं छाती

(C) पेट

(D) दाईं छाती

2. एक सामान्य व्यक्ति का हृदय प्रति मिनट कितनी बार धड़कता है?

(A) 20-40

(B) 40-60

(C) 60-100

(D) 100-120

3. रक्तचाप मापने का यंत्र क्या कहलाता है?

(A) थर्मामीटर

(B) ECG मशीन

(C) स्फिग्मोमैनोमीटर

(D) स्टेथोस्कोप

4. हृदय की मांसपेशी को क्या कहते हैं?

(A) कार्डियोमायोसायट

(B) न्यूरॉन

(C) स्केलेटल मसल

(D) स्मूद मसल

5. उच्च रक्तचाप को क्या कहा जाता है?

(A) हाइपोटेंशन

(B) हाइपरटेंशन

(C) कार्डियोफिब्रिलेशन

(D) टैचीकार्डिया

6. कौन-सा कोलेस्ट्रॉल हानिकारक माना जाता है?

(A) HDL

(B) LDL

(C) VLDL

(D) IDL

7. निम्न में से कौन हृदय के लिए लाभकारी फैटी एसिड है?

(A) सैचुरेटेड फैट

(B) ट्रांस फैट

(C) ओमेगा-3 फैटी एसिड

(D) पाम ऑयल

8. ECG किसका परीक्षण करता है?

(A) फेफड़ों की कार्यप्रणाली

(B) रक्त का शुद्धिकरण

(C) हृदय की विद्युत गतिविधि

(D) किडनी की कार्यप्रणाली

9. हृदय को ऑक्सीजन युक्त रक्त कौन पहुँचाता है?

(A) वेन्स

(B) पल्मोनरी आर्टरी

(C) कोरोनरी आर्टरी

(D) कॅरोटिड आर्टरी

10. निम्न में से कौन-सा विटामिन हृदय स्वास्थ्य में सहायक है?

(A) विटामिन A

(B) विटामिन C

(C) विटामिन B12

(D) विटामिन K

11. निम्न में से कौन-सी आदत हृदय रोग के खतरे को बढ़ाती है?

(A) नियमित व्यायाम

(B) फल और सब्ज़ियाँ खाना

(C) धूम्रपान

(D) मेडिटेशन

12. हृदय कितने चैंबर से मिलकर बना होता है?

(A) 2

(B) 3

(C) 4

(D) 5

13. निम्न में से कौन सा मिनरल हृदय की धड़कन नियंत्रित करता है?

(A) कैल्शियम

(B) सोडियम

(C) सल्फर

(D) क्लोरीन

14. हार्ट अटैक को मेडिकल भाषा में क्या कहते हैं?

(A) ब्रेडीकार्डिया

(B) मायोकार्डियल इंफार्क्शन

(C) कार्डियक अरेस्ट

(D) स्ट्रोक

15. हृदय को पंपिंग के लिए ऊर्जा किससे मिलती है?

(A) लिवर से

(B) ATP से

(C) फेफड़ों से

(D) रक्त से

16. निम्न में से कौन-सा फल हृदय के लिए लाभकारी है?

(A) सेब

(B) केला

(C) लीची

(D) कटहल

17. हृदय रोग की जाँच के लिए कौन-सा टेस्ट किया जाता है?

(A) CBC

(B) LFT

(C) ECG

(D) MRI

18. हृदय का मुख्य कार्य क्या है?

(A) भोजन पचाना

(B) ऑक्सीजन बनाना

(C) रक्त पंप करना

(D) तापमान नियंत्रित करना

19. ट्राइग्लिसराइड का स्तर अधिक होना क्या दर्शाता है?

(A) कम रक्तचाप

(B) अच्छा पाचन

(C) हृदय रोग का खतरा

(D) मजबूत हड्डियाँ

20. तनाव का हृदय पर क्या प्रभाव होता है?

(A) हृदय को मजबूत करता है

(B) कोई प्रभाव नहीं

(C) रक्तचाप कम करता है

(D) हृदय रोग का खतरा बढ़ाता है

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यह रहे हृदय स्वास्थ्य (Heart Health) से संबंधित 20 वस्तुनिष्ठ (Objective) प्रश्न – सभी प्रश्न बहुविकल्पीय (MCQ) प्रारूप में हैं:

उत्तर कुंजी (Answer Key)

1. (B) बाईं छाती, 2. (C) 60-100, 3. (C) स्फिग्मोमैनोमीटर, 4. (A) कार्डियोमायोसायट, 5. (B) हाइपरटेंशन, 6. (B) LDL ,7. (C) ओमेगा-3 फैटी एसिड 8. (C) हृदय की विद्युत गतिविधि, 9. (C) कोरोनरी आर्टरी, 10. (C) विटामिन B12, 11. (C) धूम्रपान, 12. (C) 4, 13. (A) कैल्शियम14. (B) मायोकार्डियल इंफार्क्शन15. (B) ATP से 16. (A) सेब 17. (C) ECG 18. (C) रक्त पंप करना 19. (C) हृदय रोग का खतरा 20. (D) हृदय रोग का खतरा बढ़ाता है