( Internal digital circulation for MD Team )
पैरालिसिस और Nutrilite सप्लीमेंट्स (Paralysis & Nutrilite Supplements)
पैरालिसिस (लकवा) तब होता है जब मस्तिष्क (Brain) या नसों (Nerves) की कार्यक्षमता प्रभावित होती है, जिससे शरीर के किसी हिस्से में कमजोरी या अकड़न आ जाती है। इसे ठीक करने के लिए सही पोषण, व्यायाम और सप्लीमेंट्स बहुत जरूरी हैं।
---
1. पैरालिसिस में फायदेमंद Nutrilite Supplements
(A) Nutrilite Salmon Omega-3 (न्यूट्रिलाइट सैल्मन ओमेगा-3)
✅ फायदे:
मस्तिष्क और नसों की कार्यक्षमता को सुधारता है।
ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करता है और सूजन कम करता है।
ब्रेन स्ट्रोक के बाद रिकवरी में मदद करता है।
🔹 कैसे लें?
दिन में 1-2 सॉफ्ट जेल भोजन के साथ।
(B) Nutrilite Coenzyme Q10 (न्यूट्रिलाइट कोएंजाइम Q10)
✅ फायदे:
सेल्स को एनर्जी देता है और नसों को एक्टिव करता है।
दिल और मांसपेशियों की कमजोरी को दूर करता है।
🔹 कैसे लें?
दिन में 1 टैबलेट भोजन के बाद।
(C) Nutrilite Vitamin B Complex (न्यूट्रिलाइट विटामिन बी कॉम्प्लेक्स)
✅ फायदे:
न्यूरोलॉजिकल हेल्थ (तंत्रिका तंत्र) को मजबूत करता है।
शरीर में एनर्जी बढ़ाता है और थकान कम करता है।
🔹 कैसे लें?
दिन में 1 टैबलेट नाश्ते के बाद।
(D) Nutrilite Cal Mag D Plus (न्यूट्रिलाइट कैल-मैग-डी प्लस)
✅ फायदे:
हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत करता है।
न्यूरल कम्युनिकेशन में मदद करता है, जिससे लकवे में सुधार होता है।
🔹 कैसे लें?
दिन में 1-2 टैबलेट भोजन के साथ।
(E) Nutrilite Protein Powder (न्यूट्रिलाइट प्रोटीन पाउडर)
✅ फायदे:
मांसपेशियों की कमजोरी दूर करता है।
कोशिकाओं (cells) को रिपेयर करके रिकवरी तेज करता है।
🔹 कैसे लें?
1 स्कूप दूध/पानी के साथ दिन में 2 बार।
---
2. पैरालिसिस में सही आहार (Diet for Paralysis Recovery)
✅ क्या खाएं?
हरी सब्जियां, फल, नट्स (बादाम, अखरोट), और साबुत अनाज।
हल्दी वाला दूध और अदरक-लहसुन से बनी चीजें।
दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पिएं।
❌ क्या ना खाएं?
जंक फूड, तली-भुनी चीजें और बहुत ज्यादा मीठा।
बहुत ज्यादा नमक और प्रोसेस्ड फूड।
सिगरेट, शराब और कैफीन से बचें।
---
3. लाइफस्टाइल और एक्सरसाइज़ (Lifestyle & Exercise for Paralysis)
फिजियोथेरेपी करें – रोज़ नसों को एक्टिव करने के लिए एक्सरसाइज़ करें।
योग और ध्यान (Meditation) – तनाव कम करेगा और रिकवरी में मदद करेगा।
पर्याप्त नींद लें – 7-8 घंटे की नींद से सेल्स जल्दी रिपेयर होते हैं।
सूरज की रोशनी में समय बिताएं – विटामिन D से हड्डियां और मांसपेशियां मजबूत होती हैं।
---
निष्कर्ष (Conclusion)
पैरालिसिस से जल्दी ठीक होने के लिए Nutrilite Supplements, सही आहार, व्यायाम, और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना बहुत जरूरी है। सही पोषण से नसें और मांसपेशियां मजबूत होती हैं, जिससे रिकवरी तेज होती है।
अगर आप एक पर्सनलाइज्ड रिकवरी प्लान चाहते हैं, तो मुझे अपनी डाइट, लाइफस्टाइल और मेडिकल हिस्ट्री के बारे में बताएं!
No comments:
Post a Comment